Avainsana: turvotus

Miten ja miksi päädyin ketoosiin?

Miten ja miksi päädyin ketoosiin?

Kuten varmaan blogiani lukeneet ovat huomanneet, niin olen kokeillut monenlaista tapaa syödä ja kuntoilla. Olen mm. kirjoittanut täällä käynnistäni ayurveda-konsultaatiossa ja kuinka kovasti siitä pidin. Se olikin kohdallani yksi hyvä eteenpäin vievä askel, mutta ei kuitekaan jäänyt siihen vaan halusin voida vieläkin paremmin ja saada […]

Magneettinen vuosi 2018

Magneettinen vuosi 2018

Palmut huojuvat lempeässä tuulessa, aurinko paahtaa kuumasti, taivas on sininen ja pilvetön, istun bikineissä varjoisalla terassilla ja kirjoitan ensisanat blogiini, jouluaattona 2017. Täällä auringossa ja valossa, keskellä Suomen pimeintä talvea, on ihana odotella vuoden vaihdetta ja miettiä, mitkä ovat unelmani ja tavoitteeni vuodelle 2018? Mitä […]