Maanantait:
18:30-19:30 Nyhkälä HUOM! Työväenopiston tunti (ilmoittautuminen opistoon!)
Tiistait:
Zumba Läyliäinen, Seurala klo 19-20
Keskiviikot
Zumba 18-19 Nyhkälä
Sunnuntait
Zumba 19-20 Vihtijärvi, Nummitupa
Maanantait:
18:30-19:30 Nyhkälä HUOM! Työväenopiston tunti (ilmoittautuminen opistoon!)
Tiistait:
Zumba Läyliäinen, Seurala klo 19-20
Keskiviikot
Zumba 18-19 Nyhkälä
Sunnuntait
Zumba 19-20 Vihtijärvi, Nummitupa
Käyntejä kotisivuilla:
22380 kpl
Intialainen jalka- ja käsihieronta
Ayurvedinen jalkahieronta perustuu perinteiseen intialaiseen hierontatyöskentelyyn. Ayurvedisessä perinteessä onkin jalka- ja käsihieronnalla hyvin erityinen asema. Hoito muodostuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käsitellään myös marmapisteitä. Ayurvedassa käytetään toisinaan hoidoissa avuksi metalleja. Käytän hieronnoissani Frantsilan luomuöljyjä tai seesamiöljyä. Intialainen hieronta on todella miellyttävä ja rentouttava hetki itselle. Aivan ihana lahjaidea, jossa niin sormet kuin varpaatkin saavat ainutlaatuisen käsittelyn, joka ei taatusti unohdu! Hoidon vaikutuksia: puhdistaa, lievittää lihasjännityksiä, tehostaa lymfa- ja verenkiertoa, tehostaa hermoston toimintaa, lievittää kipua, rentouttaa ja vähentää stressiä, auttaa unettomuuteen, ravitsee ihoa, ehkäisee iskiasta, auttaa kuulon ja näön ylläpitämisessä, säilyttää terveyden ja auttaa kehon toimintojen ylläpidossa. Hoito tehdään vaatteet päällä joko hoitopöydällä tai lepotuolissa. Ihanan rentouttava hoito. |